Gratuliere, du bist bereits jetzt einen großen Schritt zu einer konstruktiven Konfliktklärung gegangen!
Wir alle kennen dieses unangenehme Gefühl, wenn in unserem Leben eine Konfrontation mit einem Konflikt bevorsteht. Dieses flaue Gefühl im Magen, die starken Emotionen, die erhöhte Erregungslage und das Kreisen der Gedanken. Alles Signale von Gefahr. Diese Interpretation unseres Systems liegt daran, was wir als Kinder meist über Konflikte gelernt haben. Konflikte sind etwas Schlechtes und Bedrohliches, es ist ratsam sie möglichst zu vermeiden und sie sind unberechenbar. Und wir haben auch unzählige Male in unserem Leben gelernt, dass sie meist keinen guten Ausgang nehmen, wenn sie ausbrechen.
Aus diesen Gründen ist es nur logisch und völlig nachvollziehbar, dass uns Konflikte auch heute noch unter starken Stress setzen und uns leicht in die Versuchung bringen, sie einfach ignorieren und aussitzen zu wollen.
Es ist kein angenehmes Gefühl, wenn die Emotionen die Kontrolle übernehmen und die Kognition die Kontrolle verliert, man könnte es auch als Amygdala-Hijack bezeichnen. Jenes Hirnareals, das für die Verarbeitung von Emotionen wie Angst oder Wut zuständig ist.
Deshalb können Konflikte in Eigenregie nur ausgesprochen selten zur Zufriedenheit aller gelöst werden. Genau aus diesem Grund ist die Konsultation einer konfliktkundigen Person so sinnvoll!
Ich habe auf meinem Werdegang gelernt, dass die Macht, die Konflikte über uns haben, durch einen guten Umgang mit ihnen in nachhaltige Entwicklung und Wachstum gelenkt werden kann. Dieses Potenzial nicht ungenutzt zu lassen, ist eine meiner Hauptmotivationen, weshalb ich mich freue, dir dieses Wissen zu Verfügung stellen zu können.
Bei Konflikten handelt es sich immer und unabhängig vom Kontext um die verschiedenen, kollidierenden Facetten menschlicher Interessen, Bedürfnisse, Emotionen und Verhaltensweisen.
Konflikte können sich nicht dauerhaft vermeiden lassen, sie kommen ständig vor und sie suchen sich immer wieder einen Weg in unsere Beziehungen, wenn ihnen nicht aktiv Aufmerksamkeit geschenkt wird. Zudem sind Konflikte essentiell notwendig, damit Entwicklung stattfindet, ob nun als Individuum oder Organisation.
Deshalb gilt es, unser bisheriges Bild von Konflikten und den Umgang mit ihnen zu verbessern.
Damit kenne ich mich aus, genau DAS ist meine Passion und Profession!
Mein Name ist Shenja Kerepesi und ich unterstütze Dich gerne passgenau bei der Bearbeitung Deines Konfliktgeschehens, und das ganz auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Ich bin davon überzeugt, dass eine klare und bedürfnisorientierte Kommunikation, eine zugewandte und kooperative Haltung, eine veränderte Fehlerkultur und echtes Mitgefühl die Schlüssel zu einer verbesserten Konfliktkompetenz darstellen.
Ich bin Bildungswissenschaftlerin (B.A.) und habe einen Masterabschluss in Mediation und Konfliktmanagement (M.A.) von der juristischen Fakultät der Europauniversität Viadrina. Kombiniert mit der Expertise aus meiner langjährigen Arbeit als Beraterin für Diversitätsentwicklung, Demokratiebildnerin und Awarenessprofi kann ich dir genau das richtige Skillset an die Seite stellen, um dich bei der Bearbeitung deines Anliegens bestmöglich zu unterstützen und deine Resilienz für diesen und zukünftige Konflikte zu stärken.
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© Die Konfliktberaterin Shenja Kerepesi, Bischofsweg 42, 60598 Frankfurt a.M.
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